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  • Photo du rédacteurNathalie Palayret

Bibliothérapie : lire pour se faire du bien


La lecture a des vertus apaisantes. Mais bien plus encore. Régine Detambel, écrivain et kinésithérapeute, nous explique comment en s’immergeant dans une histoire, on peut s’identifier à des personnages complexes et se sortir de son quotidien.


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