- Nos pensées
Écrire, un plaisir thérapeutique
Dernière mise à jour : 12 mai 2020
Une étude réalisée par l’Association Médicale Américaine a analysé l’effet de l’écriture sur plusieurs patients souffrant de pathologies différentes.
Nathalie Palayret
Bibliothérapeute
Prendre soin de soi et des autres grâce aux livres, à la poésie et à l'écriture.
Tel: 06 03 33 19 31
Lire et sentir que quelque chose bouge, là, tout à l’intérieur de soi. Explorer une intrigue, dialoguer avec les personnages. S’ouvrir à d’autres lieux, d’autres sentiments.
Un livre, un lecteur et un bibliothérapeute : tout est prêt pour que commence le travail d’introspection et que s'offre la possibilité d’une expression libre et déliée. Les mots sont enfin disponibles.