Nathalie Palayret
Bibliothérapeute
Prendre soin de soi et des autres grâce aux livres, à la poésie et à l'écriture.
Tel: 06 03 33 19 31
Lire et sentir que quelque chose bouge, là, tout à l’intérieur de soi. Explorer une intrigue, dialoguer avec les personnages. S’ouvrir à d’autres lieux, d’autres sentiments.
Un livre, un lecteur et un bibliothérapeute : tout est prêt pour que commence le travail d’introspection et que s'offre la possibilité d’une expression libre et déliée. Les mots sont enfin disponibles.
Questions fréquentes
01 La bibliothérapie est-elle une pratique médicale ?
Certes, les livres soignent les maux de l'âme, mais cela ne fait pas de la bibliothérapie une alternative aux traitements médicaux. Pour en savoir plus, vous pouvez faire un tour sur le site de Régine Detambel.
02 Il faut se sentir mal pour aller voir un bibliothérapeute ?
Pas du tout ! Les livres nous aident à apprécier les moments heureux dans toute leur plénitude. Même pas mal !
03 Il faut prévoir plusieurs séances ?
Le nombre de nos rencontres, leur rythme : c'est à vous d'en décider en fonction de vos envies.
04 Il se passe quoi pendant notre rencontre ?
J'arrive avec des livres que j'ai choisis après notre entretien téléphonique. On lit à voix haute, on discute, on se confie, et pourquoi pas écrire et gribouiller si l'envie nous en prend ?
05 Je suis obligé d'acheter les livres que vous recommandez ?
Vous n'êtes obligé à rien ! Vous pouvez les acheter, les emprunter, les voler... non, je plaisante !