Comment l'écriture a aidé Bernard Werber à surmonter la maladie
" Voilà, j'ai été sauvé d'une vie normale (où j'aurais très probablement été inadapté) et d'une maladie invalidante par... l'écriture. "...
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Nathalie Palayret
Bibliothérapeute
Prendre soin de soi et des autres grâce aux livres, à la poésie et à l'écriture.
Tel: 06 03 33 19 31
Lire et sentir que quelque chose bouge, là, tout à l’intérieur de soi. Explorer une intrigue, dialoguer avec les personnages. S’ouvrir à d’autres lieux, d’autres sentiments.
Un livre, un lecteur et un bibliothérapeute : tout est prêt pour que commence le travail d’introspection et que s'offre la possibilité d’une expression libre et déliée. Les mots sont enfin disponibles.
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article de Nathalie Palayret
- 19 sept. 2017
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Dans la bibliothèque de la bibliothérapeute : "Quelques minutes après minuit"
Un roman de Patrick Ness ; illustré parJim Kay aux éditions Gallimard "Depuis que sa mère est malade, Conor redoute la nuit et ses...
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Notre temps
- 15 sept. 2017
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Lire des romans, pourquoi ça fait (aussi) du bien
Concept venu du monde anglo-saxon, la bibliothérapie préconise la lecture de livres ciblés pour nous aider à nous sentir mieux. En savoir...
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Psychologies magazine
- 4 août 2017
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Une petite séance de bibliothérapie
Lire pour le plaisir. D’abord. Mais aussi pour comprendre, apprendre et aller mieux. Ouvrages de développement personnel, de psychologie,...
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Le Parisien
- 27 juil. 2017
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Terra femina
- 24 juil. 2017
- 1 Min
Les récits d'aventure auraient le pouvoir de nous rendre plus heureux
A en croire l'étude, c'est le sentiment d'admiration suscité par l'histoire de l'auteur qui serait à l'origine de cette bonne humeur...
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Nathalie Palayret
- 7 juil. 2017
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Comment l’apprentissage de la lecture transforme notre cerveau
S'il est tentant de penser que la lecture nous est inné, ne vous y trompez pas. Apprendre à lire n’est ni facile, ni naturel. En savoir plus
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Actualitté
- 24 juin 2017
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Lire améliore le fonctionnement de votre cerveau
Écrire et lire change le cerveau et la façon dont il fonctionne, d'une manière plus profonde encore que ce que pensaient les...
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Le Temps
- 17 juin 2017
- 1 Min
Adolescence, écrire pour sortir de l’angoisse
Des ateliers d’écriture permettent à des ados de sortir du chaos En savoir plus
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Le Figaro
- 16 juin 2017
- 1 Min
La littérature nous fait-elle du bien ?
Comment les textes agissent-ils sur nous ? La vogue de la bibliothérapie soulève des questions.
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Le Figaro
- 15 juin 2017
- 1 Min
Bibliothérapie - Alain de Botton: «Un bon livre nous relie à notre vie intérieure»
Alain de Botton, philosophe britannique, s'étant avisé que nulle part on apprenait à développer son intelligence émotionnelle a fondé en...
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Courrier international
- 14 juin 2017
- 1 Min
Neurosciences. Comment la lecture réveille le cerveau des adultes
Une expérience menée auprès de trentenaires illettrés, en Inde, met en évidence un phénomène de plasticité cérébrale dans les zones les...
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NRJ
- 9 juin 2017
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Retrouver votre bien-être par les livres, c’est le principe de la bibliothérapie
Contrairement à un cliché véhiculé, la bibliothérapie n’est pas destinée à une élite, mais à tous. En savoir plus
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Harry Parker
- 1 juin 2017
- 1 Min
Comment l’écriture répond-elle à la violence?
La littérature est un lieu dans lequel nous pouvons explorer la violence et mettre en cause les notions d’«eux et nous».
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France Culture
- 30 mai 2017
- 1 Min
Boris Cyrulnik : il faut faire le récit de soi
La mise en récit de sa vie se démocratise aujourd'hui de plus en plus avec de nombreuses attentes.
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AFP
- 26 mai 2017
- 1 Min
L'apprentissage de la lecture à l'âge adulte modifie profondément le cerveau
Apprendre à lire à l'âge adulte stimule l'activité cérébrale et transforme le cerveau plus profondément qu'attendu, révèle une étude...
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Pratique
- 10 mai 2017
- 1 Min
Les bienfaits de la lecture quotidienne
Lire permet d'abord d’enrichir sa culture et de se divertir, mais certains scientifiques lui attribuent d’autres bienfaits.
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Nos pensées
- 10 mai 2017
- 1 Min
Écrire, un plaisir thérapeutique
Une étude réalisée par l’Association Médicale Américaine a analysé l’effet de l’écriture sur plusieurs patients souffrant de pathologies...
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