Nathalie Palayret
Bibliothérapeute
​Prendre soin de soi et des autres grâce aux livres, à la poésie et à l'écriture.

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nathalie.palayret44@gmail.com

Tel: 06 03 33 19 31

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Lire et sentir que quelque chose bouge, là, tout à l’intérieur de soi. Explorer une intrigue, dialoguer avec les personnages. S’ouvrir à d’autres lieux, d’autres sentiments.

 

Un livre, un lecteur et un bibliothérapeute : tout est prêt pour que commence le travail d’introspection et que s'offre la possibilité d’une expression libre et déliée. Les mots sont enfin disponibles. 

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    Un poème à lire, un poème à écrire : Mettre un éléphant dans un poème
    Nathalie Palayret
    • 8 nov. 2021
    • 1 Min

    Un poème à lire, un poème à écrire : Mettre un éléphant dans un poème

    Parce que je ne pense pas que la poésie ne concerne que des êtres inspirés et qu'elle ne doit parler que de sujets graves, parce que, en...
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    Vers l'écriture et la lecture avec la bibliothérapie
    Nathalie Palayret
    • 1 mars 2021
    • 1 Min

    Vers l'écriture et la lecture avec la bibliothérapie

    Dans cet entretien avec Mobidys, je réponds à 3 questions en proposant des pistes d’activité et des exemples d’application : Comment...
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    Aborder la page blanche avec la bibliothérapie
    Nathalie Palayret
    • 21 févr. 2021
    • 1 Min

    Aborder la page blanche avec la bibliothérapie

    Le concours "Encre ton énergie" (proposé par J'apprends l'énergie et l’éditeur Mobidys) invite les collégiens à écrire une nouvelle sur...
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    Boris Cyrulnik : "L'écriture donne du sens à l'incohérence"
    Version Fémina
    • 18 avr. 2019
    • 1 Min

    Boris Cyrulnik : "L'écriture donne du sens à l'incohérence"

    Dans son nouvel essai, « La nuit, j’écrirai des soleils » (Odile Jacob), le neuropsychiatre met au jour, à travers de nombreux exemples,...
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    Quand le simple fait d’écrire libère intensément
    Le Figaro
    • 13 janv. 2019
    • 1 Min

    Quand le simple fait d’écrire libère intensément

    Seul ou en groupe, écrire est un moyen de dire et d'accepter ce que l'on ne s'avoue pas. Tour d'horizon de ses multiples bienfaits avec...
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    Écrire avec des enfants : offrir de l'espace
    article de Nathalie Palayret
    • 27 déc. 2018
    • 3 Min

    Écrire avec des enfants : offrir de l'espace

    Invitée à intervenir auprès d’enfants en Maison de quartier, j’ai proposé des temps d’écriture ouverts à des enfants (tous volontaires)...
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    Lutter contre l'appauvrissement du langage en Ehpad
    article de Nathalie Palayret
    • 18 oct. 2018
    • 2 Min

    Lutter contre l'appauvrissement du langage en Ehpad

    Les personnes âgées qui résident en Ehpad, lorsqu’elles sont en mesure d’avoir des interactions sociales, ont peu d’occasion d’avoir des...
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    Bibliothérapie et lectures d'été : semaine 4
    article de Nathalie Palayret
    • 30 juil. 2018
    • 1 Min

    Bibliothérapie et lectures d'été : semaine 4

    L'exercice proposé cette semaine : dialogue avec un personnage de roman Choisir un personnage de fiction qui a compté dans ma vie, dont...
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    Écrire en ESAT : face à la poésie
    Nathalie Palayret
    • 12 mars 2018
    • 3 Min

    Écrire en ESAT : face à la poésie

    Les Établissements et Services d'Aide par le Travail (ESAT), autrefois  connus sous le nom de Centres d'Aide par le Travail (CAT), ont...
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    Comptines, ritournelles et sensibilisation à la santé mentale
    article de Nathalie Palayret
    • 1 mars 2018
    • 2 Min

    Comptines, ritournelles et sensibilisation à la santé mentale

    Les Semaines d’information sur la santé mentale (SISM) qui se tiendront du 12 au 25 mars auront pour thème : « Santé mentale :...
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    Ateliers d'écriture et prévention santé
    article de Nathalie Palayret
    • 2 janv. 2018
    • 2 Min

    Ateliers d'écriture et prévention santé

    C'est à l'initiative de l’association nazairienne A vos soins que trois ateliers d'écriture ont été proposés pour accompagner les actions...
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    Aborder la dépression en atelier d'écriture, c'est possible ?
    article de Nathalie Palayret
    • 8 déc. 2017
    • 3 Min

    Aborder la dépression en atelier d'écriture, c'est possible ?

    Se mettre à l'écoute de sa propre écriture pour être plus disponible à l'autre. Jusqu'au 22 décembre, la Maison de quartier de La...
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    Dans la bibliothèque de la bibliothérapeute : "Le voyage d'Octavio"
    article de Nathalie Palayret
    • 16 oct. 2017
    • 2 Min

    Dans la bibliothèque de la bibliothérapeute : "Le voyage d'Octavio"

    Un roman de Miguel Bonnefoy, édité par Payot. Le voyage d'Octavio est celui d'un analphabète vénézuélien qui, à travers d'épiques...
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    "Yoga du livre" au lycée : écoute active et bienveillante, lecture à voix haute et écritur
    article de Nathalie Palayret
    • 12 oct. 2017
    • 2 Min

    "Yoga du livre" au lycée : écoute active et bienveillante, lecture à voix haute et écritur

    Le dispositif baptisé "Yoga du livre" permet de se poser dans l'écoute et la lecture de textes littéraires. Adapté à un public de...
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    Une saison en écriture dans une maison de retraite
    article de Nathalie Palayret
    • 24 sept. 2017
    • 3 Min

    Une saison en écriture dans une maison de retraite

    Bilan d'un cycle d'ateliers dans le service de jour d'un Ehpad (Etablissement d'Hébergement pour Personnes Âgées Dépendantes). Le service...
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    Comment l'écriture a aidé Bernard Werber à surmonter la maladie
    HuffPost
    • 20 sept. 2017
    • 1 Min

    Comment l'écriture a aidé Bernard Werber à surmonter la maladie

    " Voilà, j'ai été sauvé d'une vie normale (où j'aurais très probablement été inadapté) et d'une maladie invalidante par... l'écriture. "...
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    Adolescence, écrire pour sortir de l’angoisse
    Le Temps
    • 17 juin 2017
    • 1 Min

    Adolescence, écrire pour sortir de l’angoisse

    Des ateliers d’écriture permettent à des ados de sortir du chaos En savoir plus
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    Boris Cyrulnik : il faut faire le récit de soi
    France Culture
    • 30 mai 2017
    • 1 Min

    Boris Cyrulnik : il faut faire le récit de soi

    La mise en récit de sa vie se démocratise aujourd'hui de plus en plus avec de nombreuses attentes.
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    Écrire, un plaisir thérapeutique
    Nos pensées
    • 10 mai 2017
    • 1 Min

    Écrire, un plaisir thérapeutique

    Une étude réalisée par l’Association Médicale Américaine a analysé l’effet de l’écriture sur plusieurs patients souffrant de pathologies...
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    Ateliers d'écriture créative : «les Mots» sans maux
    Libération
    • 25 févr. 2017
    • 1 Min

    Ateliers d'écriture créative : «les Mots» sans maux

    Importés des Etats-Unis, ces rassemblements de passionnés se multiplient en France. En savoir plus
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